Donnons le goût de cuisiner et de bien manger aux enfants

cours de cuisine

Développer l'autonomie
des enfants

Dès l’âge de 3 ans, les enfants sont fiers de préparer les recettes eux-mêmes sous le regard complice des parents.


Découvrir le plaisir
de bien manger

Des recettes gourmandes qui mettent de l’avant les fruits et légumes de saison et les produits locaux.

Apprendre en
s'amusant

Des activités ludiques pour explorer les aliments et donner le goût de bien manger tout en respectant la planète.

Papa de Emma, 8 ans

Vous voulez mieux nous connaître ?

Les ateliers C’est moi le chef! sont une initiative de l’entreprise d’économie sociale (OBNL) 1, 2, 3… je cuisine! fondée en 2017 par Karine Desserre‑Pezé. Ils sont parrainés par Olivier Perret, Maître cuisinier de France et chef exécutif du restaurant Le Renoir, Sofitel Montréal.

Notre vocation: 
transmettre le plaisir de cuisiner et de bien manger aux enfants pour contribuer activement à améliorer la santé des familles. 

Depuis octobre 2017, près de 3 000 enfants et parents ont participé aux ateliers C’est moi le chef! au marché Jean-Talon, dans les bibliothèques, lors d’événements… 98% des enfants ont déclaré vouloir participer à un autre atelier et 91% des enfants et des parents ont affirmé vouloir absolument refaire la recette à la maison

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montreal
atelier de cuisine
apprendre à manger sainement

Nos prochains ateliers

Tacos mexicains aux bibittes

Partez pour le Mexique en cuisinant avec votre enfant de délicieux tacos mexicains, guidés par la cheffe Maurìn Arellano Frellick de Traiteur Local & de Saison. La surprise de la cheffe : découverte et dégustation de différents insectes pour les plus audacieux !

14 avril

Marché Jean-Talon

Les enfants mangent des choses qu’ils ne mangeraient pas à la maison !


Je n’avais jamais vu mes enfants manger des légumes avec autant de plaisir !

J’apprends chaque fois de nouvelles choses et je m’amuse !

Les mots savoureux  
des parents et des enfants

Éric

Assia

Maman de Samuel, 7 ans

Antonia

Participante de 10 ans

On cuisine à la bibliothèque !

Bibliothèques de la ville de Montréal 

Profitez de nos ateliers gratuits offerts chaque mois dans de nombreuses bibliothèques de Montréal. De beaux moments de complicité à vivre avec votre enfant! Les inscriptions se font directement auprès des bibliothèques.

atelier chef enfant

Contactez-nous

4-5 ans | 10h ---
recettes pour enfant

avril

Ateliers en ligne en direct

Team
cooking

Vous êtes une entreprise et voulez réunir vos employés pour renforcer la cohésion d’équipe ou remercier vos clients et fournisseurs? Nous organisons pour vous un événement gourmand sur-mesure. Une belle façon de se retrouver ensemble, tout en restant chacun chez soi.

Contactez-nous    
C'est moi le chef

Sur demande

La presse parle de nous

Voir tous nos ateliers

Bien plus qu’un 
atelier de cuisine

Avec les ateliers C'est moi le chef !, les enfants apprennent à cuisiner, tout en développant leur curiosité. Ils sont ainsi plus ouverts à goûter les fruits et légumes. Avec nos nouveaux ateliers en ligne, on vous accompagne pas à pas, vos p'tits chefs et vous, dans la préparation d'une recette gourmande et on vous fait découvrir plein de petites choses sur la cuisine et les aliments. Nos ateliers sont spécialement conçus pour les enfants dès 3 ans, toujours avec la complicité des parents.

Merci à nos partenaires qui nous soutiennent et nous accompagnent

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Production Espresso Communication

recettes de chef

Party
de cuisine

À la recherche d’une activité originale pour célébrer la fête de votre enfant ou donner une touche différente à vos réunions de famille ou entre amis? Profitez de notre Party de cuisine pour vous amuser, vous rassembler et vous régaler, sans vous déplacer.

Contactez-nous   
Montréal

Sur demande

Voir la programmation     

On cuisine
en famille

Participez avec vos p’tits chefs et d’autres familles à un atelier cuisine dans le confort de votre foyer. Une fois inscrit, vous recevez la liste des ingrédients, puis le lien pour accéder à l’atelier. Le jour de l’atelier, on cuisine tous ensemble, chacun chez soi.

1 fois/ sem.